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제목  16km1:43:20

시간
1시간 43분 20초 (06:21 - 08:04:20)
거리
16km
장소
덕포리
종류
조깅
  • 훈련일 2024-04-19
  • 스피드 9.29km/h
  • 페이스 6'28"/km
  • 등록일 2024-04-19
그저께 보다 몸이 좀 무거워
전반적으로 힘들었다.

709~658~652~645~646~635~626~620=53:51
557~609~616~615~619~607~603~623=49:29(1:43:20)
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과하마

> 프로필
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  • 이름 서경석
  • 가입날짜 2003-02-25
  • 달린거리 82,026km
  • Full 기록 2시간48분43초

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