±âº» ½æ³×ÀÏ

Á¦¸ñ  ÁÖÀ¯ÃµÇÏ Á¦ÁÖµµ ÇÏÆí(ù³¯)

½Ã°£
2½Ã°£ 3ºÐ (14:00 - 16:03:00)
°Å¸®
23.16km
Àå¼Ò
Á¦ÁÖ¾Ö¿ù
Á¾·ù
Áö¼Ó  (¿îµ¿È­: xÁÜ º£ÀÌÆÛ % 3)
  • ÈÆ·ÃÀÏ 2024-04-15
  • ½ºÇǵå 11.3km/h
  • ÆäÀ̽º 5'19"/km
  • µî·ÏÀÏ 2024-04-20

°£¸¸¿¡ °¡´Â ¿©ÇàÀÌ°í,
Á¦ÁÖ´Â 2020³â Äڷγª Ãʱ⠹«±Þ ÈÞÁ÷ ½ÃÀÛÇÒ¶§
3¿ù¸»¿¡°¡¼­ 4¿ùÃÊ¿¡ ¿Ã·¹±æ µ¿Æí µ¹°í ¿Ô°í
(¾à°£Ãß¿ü°í, ±Ý¿¬½ÃÀÛÇÔ)

2021³â¿¡´Â Áý»ç¶÷ÇÏ°í 4¿ù19ÀÏ¿¡°¡¼­ 21ÀÏ ¿Ã·¹±æµ¹°í
¿Ô°í
2022³â¿¡´Â ½ê¿À´ÔÇÏ°í 4¿ù14ÀÏÃâ¹ß~4¿ù17ÀÏ(ÁÖÀ¯ÃµÇÏ Á¦ÁÖ»óÆí:µ¿Æíµ¼)
2024³â ¿À´ÃÀº ½ê¿À´ÔÇÏ°í 4¿ù15ÀÏ~18ÀÏ(ÁÖÀ¯ÃµÇÏ Á¦ÁÖ ÇÏÆíµ¹±â)
(³ª´Â ´Þ¸®°í ½ê¿À´ÔÀº ÀÚÀü°Å·Î µ¿¹Ý ÀÏÁÖ)

À۳⿡´Â ½ÅÃàÇÑ °Ç¹°ÀÓ´ë ¸ÂÃß´À¶ó ³Ê¹« Èûµç ½Ã±â¸¦ °Þ°í
¹Ùºü¼­ ¾öµÎÁ¶Â÷ ¸ø³»´Ù°¡,
2³â¸¸¿¡ °¡´ÂÁö¶ó µÑ´Ù 15ÀÏÀüºÎÅÍ Ãʵî»ý ¼Òdz°¡±âÀü ÈïºÐ°ú
ºñ½ÁÇÏ°Ô µé¶°ÀÖ¾ú´Ù.

±Þ±â¾ß ÇÏ·çÀü³¯ ¸·°É¸® 4º´À» ¸¶½Ã°í
¸î½Ã°£ Àáµµ ¸øÀÚ°í ¾Æħ ùºñÇà±â ³õÄ£»óÅ·Î
°øÇ×°¡¼­ ´ÙÇàÈ÷ 10½Ã ¾Æ½Ã¾Æ³ªÇ×°øÆíÀ» Ÿ°í Á¦ÁÖµµÂø...
¿øÁÖ°øÇ×¼­ Ãâ¹ßÇÏ´Â ½ê¿À´ÔÀ» ±â´Ù¸°ÈÄ
Á¦ÁÖ°øÇ׿¡¼­ ¸¸³ª¼­, ÀÚÀü°Å ·»Æ®ÇÏ·¯ ¹ÙÀÌÅ©Æ®¸³·Î °¡¼­ ºô¸°ÈÄ
¹°±¸³ª¹«,Çö¼ö¸·À¸·Î Ãâ¹ß ½ÅÈ£¸¦ »çÁøÀ¸·Î ³²±äÈÄ
Ãâ¹ß ~~
¸ñÀûÁö´Â ¾Ö¿ùÀε¥ üÀÎÀÌ ²÷¾îÁ®¼­ Á¡½ÉÀ» µÑ´Ù ¾È¸ÔÀºÁö¶ó
Á¡½É¸Ô´ÂÀå¼Ò¿¡¼­ Á¡½É¸ÔÀ¸¸ç, üÀÎÀ» °¥¾Æ³¢¿ì´Âµ¥,
¾î¸®¹ö¸® µÑ´Ù À߸ø ³¢¾î¼­, ±Þ±â¾ß ¹ÙÀÌÅ© ¿¬¶ôÇؼ­ Á÷Á¢¿Í¼­ ¼ö¸®±³Ã¼~~

¼ö¸®ÈÄ, ´Ù½Ã ´Þ¸®¸ç »çÁøÂï°í ¿µ»óÂïÀ¸¸ç ¾Ö¿ùÈ£ÅÚ±îÁö µµÂø ~~
°Ô½ºÆ®ÇϿ콺Àε¥,ÆÄƼ°¡ ÀÖ´Ù°íÇϴµ¥,
ÁÖÀÎÀåÀÌ ³ªÀÌÁ¦ÇÑ¿¡ °É¸°´Ù°í, ºÒÂüÇØÁֽʻçÇÏ¿©
°ÔÇÏ ¾ÕÂÊ ½Ä´ç°¡¿¡¼­ ÈæµÅÁö »ï°ã»ì¿¡ ½îÁÖÇÑÀÜÇϸç
ù³¯À» °Å³ªÇÏ°Ô ÃëÇÏ°Ô º¸³Â´Ù.


´ñ±Û µî·Ï Æû

ÈÆ·Ã ÀÏÁö¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇØ º¸¼¼¿ä.

Ä¡¾Ç»ê¼Ò³â

> ÇÁ·ÎÇÊ
  • Á¤º¸¼öÁ¤¿¡¼­ ÇÁ·ÎÇÊ »çÁøÀ» µî·ÏÇϼ¼¿ä.
  • À̸§ ÀÌ¿ëÈñ
  • °¡ÀÔ³¯Â¥ 2004-10-26
  • ´Þ¸°°Å¸® 26,142km
  • Full ±â·Ï 2½Ã°£49ºÐ10ÃÊ

RunDiary ½ºÆù¼­