-2024년4월21일 일요일 날씨:봄 봄 봄날씨(비온 후 아침공기가 싱그럽네~)
-훈련목적:일요달리기
-훈련거리15.7km:1시간21분37초
(6/00 5/34 5/29 5/15 5/20 4/49 4/53 4/57)
(4/59 4/59 4/45 5/19 5/23 5/05 5/06 700m3/37)
*훈련이야기
오늘따라 유독 몸이 무겁다. 그래도 함께 달리니 그냥 달린다.
일달이지만 오늘은 조금만 달리고 종합운동장근처 식당에서
식사하고 집으로~~~ 몸이 와이리 무겁다냐~ㅠㅠ
-훈련목적:일요달리기
-훈련거리15.7km:1시간21분37초
(6/00 5/34 5/29 5/15 5/20 4/49 4/53 4/57)
(4/59 4/59 4/45 5/19 5/23 5/05 5/06 700m3/37)
*훈련이야기
오늘따라 유독 몸이 무겁다. 그래도 함께 달리니 그냥 달린다.
일달이지만 오늘은 조금만 달리고 종합운동장근처 식당에서
식사하고 집으로~~~ 몸이 와이리 무겁다냐~ㅠㅠ
