-2024년4월24일 수요일
-훈련목적:수요달리기(2주차)

-훈련거리:1시간09분33초
(5/42 5/18 5/24 5/24 5/29 5/18 5/29 5/29 5/25 5/24 5/13 5/15 4/35)

*훈련이야기

저번 주 처음 시작하고 이번이 두번째 수달이다. 사람도 한명 더 늘어서
이번 주 5명이 참석했다. 가능성이 보인다.
동호회형님 10km(49분59초목표)차근차근 페메하다보면 조금씩 발전하기에
오늘 두번째 지속주 저번주 55분에서 오늘 53분39초 계속 성장중~~

함께 달려주는 보람이 있다. 기분좋게 달리고 중앙고에서 가까운 음식점
으로 이동하여 오늘도 뒷풀이~~~ 요 맛에 달리는대 언능 몸이 좋아져야
하는대~~ 암튼 활성화 차원에서 한잔했다. 기분좋게 식사까지 하고
집으로 귀가~~ㅎㅎ 고단하지만 좋구먼~~!!

다음 주 6명 기대해 본다. ㅋㅋ 7명이 넘으면 뿜빠이 해야겠다. ㅋㅋ