일본여행 마치고 장례식장 2일 가면서 과음을 해서 그런지 피곤하다
퇴근하고 알코올 해독할겸 온천천으로
기온이 약간 썰렁한 느낌이라 긴팔 타이즈 착용
스트레칭후 구서동 방향으로 달리는데 약간 늦은시간이라 그런지
주로가 복잡하지 않아서 좋네
오늘은 구서동지나 동래컨트리클럽 입구까지
이코스로는 오랜만에 달리가 하는듯 페이스도 괜찮은데 심박수는 좀 오른다
턴해서 다시 부산대 방향으로 오는데 땀은 약간 배이네
기온도 적당하니 달리는 사람들 제법 있다
부산대 약간지나서 2차 턴해서 마무리
샤워하고 급수하며 행복한 하루 마무리
퇴근하고 알코올 해독할겸 온천천으로
기온이 약간 썰렁한 느낌이라 긴팔 타이즈 착용
스트레칭후 구서동 방향으로 달리는데 약간 늦은시간이라 그런지
주로가 복잡하지 않아서 좋네
오늘은 구서동지나 동래컨트리클럽 입구까지
이코스로는 오랜만에 달리가 하는듯 페이스도 괜찮은데 심박수는 좀 오른다
턴해서 다시 부산대 방향으로 오는데 땀은 약간 배이네
기온도 적당하니 달리는 사람들 제법 있다
부산대 약간지나서 2차 턴해서 마무리
샤워하고 급수하며 행복한 하루 마무리
