낼은 대회전이라 하루 쉴 계획이고 오늘은 모레 대회에 가져갈 김밥 50개 주문해놓고 호흡 틔울 겸 헬스장으로 향한다
9.6 ~ 10.7km/h(2분마다 0.1가속)
10.8 ~ 13.2km/h(100m이후 0.1가속)
총 6km 33'25"
만약 14이상까지 밀수 있으면 레벨업이 확실히 되겠다 잘뛰던 못뛰던 동반주하는 사람이 있으면 좋겟는데
운동후 73.5
이후 기브엔런 기념품 가방받으러 기장경찰서 갔다가 간만에 기장시장 부산밀면가서 가오리 밀면 꼽배기 묵었더니 살만하네
9.6 ~ 10.7km/h(2분마다 0.1가속)
10.8 ~ 13.2km/h(100m이후 0.1가속)
총 6km 33'25"
만약 14이상까지 밀수 있으면 레벨업이 확실히 되겠다 잘뛰던 못뛰던 동반주하는 사람이 있으면 좋겟는데
운동후 73.5
이후 기브엔런 기념품 가방받으러 기장경찰서 갔다가 간만에 기장시장 부산밀면가서 가오리 밀면 꼽배기 묵었더니 살만하네
기장대회 나가시네요
잘다녀오세요~~
아....
맛있겠네요^^
멎진 대회가 되시길